Le Bilan de condition physique d’Acti’Mob constitue la première étape vers une vie active et équilibrée. En seulement 45 minutes, vous bénéficierez d’un entretien individuel approfondi, de tests physiques personnalisés et de questionnaires ciblés. Ces éléments cruciaux nous permettront de cerner vos besoins, vos capacités et vos envies.
Grâce à cette évaluation complète, nous sommes en mesure de concevoir un programme individualisé qui répond spécifiquement à vos objectifs.
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Entre les séances à domicile, les consultations en visio, les cours en groupe ou le programme en ligne Actimob+, il est parfois difficile de savoir ce qui vous conviendrait le mieux. C’est justement le rôle du bilan physique personnalisé : faire le point ensemble sur vos besoins, votre condition physique, vos objectifs et vos contraintes.
